За день до старта
И уже сейчас можно говорить о том, что подготовка почти завершена. Вот несколько фотографий с места событий! Завтра здесь будет очень жарко!
#ЮЗГУ #SWSU #SWSUnews #Пресс_Служба_ЮЗГУ #СМТ
Дата донации: 27 января 2025 года. Место: г. Курск, ул. Кольцова, д. 11. Время: 08:00 – 12:00. При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС. Напоминаем об обязательном соблюдении диеты перед донацией. Разрешено: сладкий чай с вареньем; соки, морсы, минеральная вода; хлеб, сухари, сушки, хлебцы; отварные крупы, макароны на воде без масла; овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов, фиников, цитрусов; нежирное мясо (куриная грудка без кожи); нежирная рыба: минтай, хек, щука без кожи. Под запретом: жареное, жирное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, масло (в том числе растительное), орехи, семечки, авокадо, финики, бананы, цитрусовые; также желательно исключить чернику (за 3 дня) и свеклу (минимум за 1 день). За 48 часов до визита запрещено употребление алкоголя, за 2 часа – курение.