13 октября в физкультурно-оздоровительном комплексе «Юго-Западный» прошел День открытого фитнеса для студентов общежития.
Привлечь внимание обучающихся к здоровому образу жизни и побудить их заниматься спортом организаторы решили с помощью мастер-классов. Профессиональные инструкторы провели занятия по таким видам фитнеса, как фитбол, дэнс микс, здоровая спина, low body, bosu, ABD, step и pilates.
Как рассказала координатор мероприятия Оксана Будкова, День открытого фитнеса был построен по специальной круговой системе: 15 минут на каждый вид силовой тренировки. Так, каждый смог попробовать разные направления и найти для себя то, чем бы он хотел впоследствии заниматься.
Подробная информация о времени и стоимости занятий по телефону 222-443.
Евгений Карякин
Фото Полина Бессонова
 |
 |
|
День открытого фитнеса (1).jpg |
День открытого фитнеса (2).jpg |
|---|---|
 |
 |
|
День открытого фитнеса (3).jpg |
День открытого фитнеса (4).jpg |