Экзамены, зачеты, первые серьёзные решения - студенческие годы эмоционально насыщенны, и порой нагрузка чувствуется сильнее, чем кажется окружающим
В такие моменты не обязательно справляться одному: психолог поможет взглянуть на ситуацию со стороны и подскажет, как действовать дальше. Обратиться к специалисту - это зрелое и разумное решение, а не крайняя мера.
Как записаться, что сказать на первой встрече и почему это не страшно - в нашей памятке. Обратиться за помощью - не слабость, а способ позаботиться о себе.